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减肥食谱(0/4)
各种食材洗净，马蹄削皮备用，山药放入锅内蒸熟，蒸时可顺便把鸭蛋煮了，一举两得
甜椒切丝，加入少许盐腌制一会后加入香醋，一点鲜酱油拌匀
生菜垫底，马蹄切成适当大小整我摆放在生菜上，鸡蛋熟后也切片放置，山药去皮，切成小段，大小根据自己的喜好，最后将拌好的甜椒放好
最后在甜椒上浇点麻油，扫了点黑胡椒粒，大功告成。当当，明天的中饭搞定。。