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桃胶银耳羹(3/9)
把桃胶外面的杂质淘洗干净，放入清水中浸泡12～18个小时（冬天泡发时间长一些）至软涨，体积大概能涨大10倍。夏天隔夜泡需放冰箱，浸泡过程最好中换两次水。
泡软的桃胶里有好多黑色杂质，仔细去除，用清水反复清洗后，掰成均匀的小块。
莲子提前浸泡6-8小时，清洗干净。我用的是红皮莲子。
银耳浸泡2-3小时左右，去掉根蒂洗干净。
把桃胶、银耳、莲子倒入电饭煲内胆中。
加入水和冰糖
开启“煲汤”菜单
煲好后加入适量的枸杞子即可享用
美容养生哦！