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狭鳕鱼豆腐羹(
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将阿拉斯加狭鳕鱼去除包装提前一晚放进冰箱冷藏,解冻;
解冻好后稍微冲洗一下沥干,加入2小勺柠檬醋,少许盐,适量黑胡椒粉;
抹均匀后腌制20分钟;
用厨房纸吸干表面水分;
将狭鳕鱼切小粒,生菜叶洗净切丝;
热锅,倒入适量橄榄油;
倒入狭鳕鱼粒翻炒至变色;
倒入生菜翻炒一两下;
加入适量热开水,倒入内酯豆腐,煮至再次沸腾;
提前将淀粉加适量水调成淀粉水;
出锅前加少许盐调味,倒入淀粉水勾芡一下即可;
成品,口感细腻嫩滑味道鲜美,宝宝绝对喜欢;
成品。