分别将需要用到的食材称好，杂粮不一定上述的所有，可以替换自己喜欢的，比如藜麦，小米，燕麦片等等
红枣用温水泡清一下，切小块备用，若是整颗的也可，最好去掉果核
将所有食材混合均匀，放入大碗中，加入清水泡半小时，再淘洗干净。
所谓干净，就是淘米水是清澈的，因加了黑米，泡的水是有点颜色的。
睡觉前将所有材料放入锅里，加入矿泉水至最高水位线。如果量少请酌情减少水的用量。这个配方水到刻度1处是偏干的，以左边米饭6刚好合适。当然每家锅大小不一，水量也有所不同，煮粥最好比例1：7。
按上煮粥，预约6小时，早上起来就能吃上热滕滕的粥了。
开盖，用勺子搅拌一下。这样米汤和米才不是分层的。然后再根据喜欢的口味调入白糖或冰糖
来一点尝尝，不加糖就很香了。不过家里的两宝喜欢吃甜的，单独盛出来再加糖拌匀。
成品。热吃凉吃均可。天热了，煮一锅放凉，吃着也不错。有没有感觉像八宝粥呢？
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