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无调味高逼格蔬菜海鲜汤(4/16)
准备好蔬菜,满满当当~ 配上我的高颜值汤锅,高锅慢熬,美滋滋~
清洗好海鲜,加上蔬菜,一家人喝的分量完全没问题
把蔬菜都清洗干净,胡萝卜、土豆、番茄、洋葱切粒
西芹如法炮制,娃娃菜、蒜头切碎
2朵香菇划十字,1朵香菇切片,这样颜值又高了~
色彩缤纷,营养丰富
热锅,放入黄油,融开后,下蒜头爆香,放洋葱粒炒到出水
加入番茄粒、西芹粒、胡萝卜粒、土豆粒
翻炒5-10分钟
倒入适量的水
盖上锅盖熬煮10-15分钟
放入香菇和娃娃菜,煮约5-8分钟
最后放入青口、墨鱼仔以及鲜虾再煮5-8分钟
香喷喷的蔬菜海鲜汤,出锅!
拿出一个好看的汤盘,美美的摆盘
不用加盐,味道已经很足够,用简单的烹饪方式,感受海鲜汤最自然的鲜甜