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炸鸡柳(0/5)
将鸡脯肉先片开，片成薄片，然后将薄片的鸡脯肉切成条，撒入少量盐，倒入生抽搅拌均匀，腌制入味
将腌制好的鸡脯条现在面粉中翻滚下，然后再在鸡蛋清中翻滚
再在面包屑中翻滚，让充分沾上面包屑，放笊篱中抖去多余面包屑，锅中油烧热
即可下锅炸至两面金黄，炸好的鸡柳放吸油纸上吸去多余油，最后再撒上辣椒面和孜然粉
消化功能较差或多食荤腥油腻食品的人，在饭后进食迈康美番茄汁是有好处的。 肥胖者、高胆固醇血症者养成常吃番茄汁的习惯，对减肥降脂有益，这又是番茄中所含果酸的功劳