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烧烤风味牙签肉(12/13)
准备食材!如果喜欢吃牛肉的宝贝们,也可以选用牛肉哈!
里脊肉洗干净,切小块。(肉块的大小根据自己喜欢,建议不要切的过大)
将切好的肉块放入器具中,加入料酒,用手抓拌均匀,再加入生抽,烤肉料。
戴上食品手套,再次抓拌均匀,腌制2小时以上。(上班族早上腌制好放冰箱里,晚上回来烤也极好哒,因为腌制的时间越长,越入味儿!)
腌制好的肉用牙签串起来!(也可以一根牙签串两块儿肉)
依次用牙签将肉串好。(量可以根据自己的胃口增减)
将串好的牙签肉依次摆放在烤盘上,我的这烤盘是有洞洞眼的!如果不是这种烤盘直接将牙签肉摆放放烤网上也可以!
将烤盘入蒸烤箱中层,200度烤20分钟。(友情提示: 记得在烤网下面放上烤盘哈,避免肉经过高温烤出来的油低落在蒸烤箱底部,不好清洗)
我用的是“美的 X6-348E微蒸烤一体机”,具体温度及时间请根据自家烤箱性能另定!
20分钟后美的蒸烤箱工作结束,戴上隔热手套将烤盘取出,刷上一层食用油,撒上孜然粉,椒盐粉,白芝麻,再次入烤箱中层,200度烤5分钟即可出炉!
装盘撒上葱花!自己动手丰衣足食!
美美的开吃吧!~健康又美味!
诱惑到你吗?我要开动喽~