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#带着零食去旅行！#香蕉燕麦条(0/12)
香蕉去皮
放入料理杯中打成香蕉泥
准备葡萄干，蔓越莓和花生
花生用微波炉打熟，然后去除红皮，再弄成小粒
葡萄干和蔓越莓洗干净，用厨房纸巾吸一下水份，切成小粒
然后把葡萄干，蔓越莓粒放入香蕉泥中，搅拌均匀
把花生米放入搅拌均匀
再放入即食燕麦片，搅拌均匀
最后放入面粉拌均匀
烤盘中铺上锡纸，把香蕉燕麦均匀的铺在烤盘上，放入提前预热好的烤箱中180度中层烤20分钟
然后取出来切成长条，再翻到另一面，再放入200度的烤箱中，中层烤20分钟，烤好后取出
成品