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养生冬瓜茶(2/5)
准备冬瓜，红糖，冬瓜洗净切块，不用去皮
切好的冬瓜放入红糖，搅拌均匀
腌制一个小时以上
腌制好的冬瓜连汁水，放入无水无油的锅中，加入上许冰糖慢慢熬制，制粘稠，冬瓜化渣，用滤网滤出汁，量凉装入容器中，放冰箱即可
饮用时，可加热水，可加纯净水，放入些冰块，味道更佳