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山药芦笋胡萝卜鸡蛋素炒#花10分钟,做一道菜!#(4/8)
胡萝卜,山药,芦笋,洗净。
切片,基本相同大小。
开水下锅,煮至断生。
捞出待用。
鸡蛋加盐打散,热油下锅炒散,盛出待用。
取刚炒过鸡蛋的锅,将油烧至中热,将准备好的食材下锅,加适量盐,蚝油,翻炒10秒。
倒入准备好的鸡蛋,继续翻炒10秒。
起锅,装盘。 一道简单,营养,美味的素炒就完成了。 ^_^,宝宝们,赶紧试试吧。