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颗粒面夹心鱼丸~宝宝辅食(15/16)
准备食材:三文鱼60克、玉米淀粉10克、彩蔬面颗粒面25克。
将三文鱼切成小块。
将鱼肉放入搅拌机,搅打成细腻的鱼泥。
将玉米淀粉加入三文鱼中。(关于调味,小宝宝可以直接这样吃,18个月以上的大宝宝可以根据宝宝的口味来决定这一步是否需要加虾皮香菇粉或者盐来调味哈)
将鱼肉搅拌均匀。
在锅中加入100克清水,煮沸。
关火,将颗粒面用余温煮熟,熬煮黏稠。
将煮的黏稠的面面盛出放入碗中晾凉。
取少许三文鱼泥拍扁。
将颗粒面糊揉圆后放入三文鱼泥上,包起来。
用手将鱼丸揉圆。
看!揉好的丸子尽量保证大小一致会更好哟~
锅中烧开水,将火转小,直到水面平静没有水花。
将丸子煮至浮起,熟透即可出锅。
瞧!QQ弹弹的样子简直太萌啦~
切开看看!绿色的夹心在里面,看起来超级清爽,直接让宝宝抓着吃吧~这样的小丸子可以冷冻起来,吃的时候热热就行,特别方便哟~