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番茄鳕鱼面(8/13)
准备食材：碎面30克，鳕鱼30克，番茄50克，生菜叶30克。
鳕鱼肉切丁。
挤少量柠檬汁，腌制一下去腥。
番茄划十字，放入热水中，浸泡10分钟。 »番茄浸泡后更容易剥皮哦。
番茄去皮，切丁备用。
起锅烧水，水开后放入生菜叶，焯水1分钟。
焯完水的生菜叶切丝。
煎炒锅刷油，倒入番茄丁，中火翻炒至出汁。
倒入300毫升清水。
煮开后加入碎面，用勺子搅散，再次煮开。
加入鳕鱼丁，继续煮5分钟。
最后加入生菜碎，再煮1分钟。
完成啦！嫩滑的鳕鱼肉再配上酸酸甜甜的汤汁，宝宝的胃口一下子就被打开了，夏天宝宝不爱吃饭，那就给他来一碗色香味俱全的鳕鱼面吧！