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莎吉亚小编推荐食谱之-肉末茄子(0/9)
先把茄子洗净,切成细长条放入盆内,加入1勺盐抓匀腌制15分钟,这一步的目的主要是为了去除茄子内的水分,同时让茄子不再吸入太多的油,腌制15分钟后用手挤去茄子内的水分,控干备用。
将瘦肉洗净切碎末,放入小碗内,加入少许食盐、淀粉适量、少许食用油抓匀腌制10分钟。
将生姜去皮、大蒜拍一下去皮、香葱去根洗净,均切成碎末,并调配一小碗勾芡汁:淀粉1勺、生抽2勺、清水2勺拌匀即可。
起锅烧热,倒入莎吉亚葵花籽油,油微热下入腌制好的茄子进行煸炒,炒至茄子发软即可装出备用。
再次热锅冷油,下入姜末炒香,然后下入肉末炒匀炒出肉香味。
炒至肉末变白炒出肉香以后,下入1大勺的豆瓣酱,翻炒均匀至上色入味。
炒匀出酱香以后,下入之前炒过的茄子一同翻炒均匀。
将茄子炒匀以后,倒入之前调配的勾芡汁勾芡一下,继续翻拌一会儿。
煮至汤汁较少且茄子发软断生以后,下入之前切好的葱花蒜末炒香即可出锅。