安装App
银鱼面条糕(4/17)
准备食材:蝴蝶面15克、鸡蛋1个、油菜1棵、银鱼2克。
银鱼干加水和姜片一起泡软。
将泡发好的银鱼捞出,切得碎碎的。
将小油菜焯水放入凉水中过凉捞出,切成小段。
把油菜放入搅拌机中,倒入30克的清水,搅拌成汁,备用。
将鸡蛋的蛋清和蛋黄分离,留在一边备用。
把水烧开,将准备好的蝴蝶面倒入水中,煮5分钟捞出。注意哦,蝴蝶面不用煮熟,因为之后还要再上锅蒸。
捞出蝴蝶面沥一下水分,倒入碗中,再倒入油菜汁和蛋清。
加入虾皮香菇粉和有机紫苏籽油调味。
把切好的小银鱼也一起加入碗中。
将碗中的食材充分搅拌均匀
找一个合适的小碗,底部铺上一层烘焙纸。
把搅拌好的食材倒入碗中。
把碗放到蒸锅上,蒸5分钟左右。
把分离出来的蛋黄打散。
把蛋黄液淋表面,盖上锅盖,再蒸5分钟,就可以出锅啦!
脱模后,切成片或者小块,就可以给宝宝吃了,宝宝也可以拿着吃,软软嫩嫩的,很好咀嚼呢,有鱼有菜有主食,一餐饭营养就妥了~