焯过水的秋葵过一下凉水,晾凉之后沿截面切成厚度5mm左右的片
碗中打入4个鸡蛋,用筷子搅散,搅至蛋黄和蛋清完全混合,加入盐,糖和胡椒粉继续搅拌至盐和糖全部融化。
加入切好的胡萝卜丁,还可以加入少量葱花,这个按个人口味加就可以,搅匀。
平底锅中倒入玉米油烧热,下入秋葵片煎至两面微微变色
慢慢将蛋液倒入平底锅中,转小火煎熟,因为只能煎一面,所以蛋液尽量不要太厚,否则煎不熟,煎的时候也可以在平底锅上盖一个锅盖。
完全煎熟就可以出锅了,成品很好看,金黄的蛋饼镶嵌着绿色的五角星,加上橙色的胡萝卜点缀,有繁星满天的感觉,可以激发出小朋友的想象力和好奇心,这道菜简单又快手,不仅适合小孩,还适合上班族和老人等各种人群。快来一起试试吧