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颜值和价值满分的：满天星沙拉(1/8)
将秋葵洗净备用
将山药和红薯切块备用
用沸水加盐将秋葵焯水1分钟左右，捞出沥水放凉后切小块备用
将山药和红薯放入蒸锅内蒸15分钟至完全熟透
在圆形的碗里铺一层保鲜膜，然后将切好的秋葵逐一贴着碗壁摆放在保鲜膜上
将蒸好的山药和红薯捣成泥状，无需将两种食材过度混合均匀，我们需要的就是这种黄白相间的色差，这样做出来的沙拉更好看
将山药红薯泥贴着摆好的秋葵填充到碗内，尽量压实一些，并保证最外围的秋葵也可以与山药红薯泥贴合在一起
将碗倒扣在盘子中央，揭去保鲜膜即可。一道非常养眼又养生的满天星沙拉就做好啦！