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少油健康空气炸鳕鱼排#快手又营养，我家的冬日必备菜品#(3/6)
鳕鱼排从冰箱冷冻取出解冻。然后表面可以刷一点点油，或者用裱花袋装上一点点油，再剪一个很小的口子，挤到鳕鱼排上。
放入空气炸烤箱中，开空气炸选项，设置150度，烘烤15分钟
美味香酥的鳕鱼排就做好啦
颜色金黄好看，香酥，
内里肉质软嫩
一次一盘非常方便。再也不用担心油的问题了。