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#钟于经典传统味#红烧带鱼(6/7)
大葱白切成段,姜切成片、大蒜去皮可以切成片,或者用刀拍一下都行
准备调味料
带鱼先把肚子里的内脏去掉,洗净切成15厘米的段
先把带鱼段表面裹匀玉米淀粉
锅中倒油烧至六成热,把带鱼段放进油中煎至两面金黄色盛出来。
把所有的带鱼都煎好后,煎鱼用的油不用出锅,把所有煎好的带鱼再放回油锅中,然后放入大料、葱、姜、蒜,再把所有调味料倒进锅中,再加入一碗水,水量刚好没过带鱼的表面就可以了,盖上锅盖转中小火,炖15分钟汤汁收好了,鱼也烧熟了。
出锅可以点缀一些香菜或蒜苗