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口蘑海味小丸子，增强免疫力，补钙又可爱(3/12)
口蘑、生菜洗净
紫菜干贝用清水泡制30分钟
五花肉切丁，老姜切细碎，加上一点葱白
把肉丁放入料理机，打一枚鸡蛋蛋清，撒入少许盐进行第一次打磨
拿出自己晾晒后研磨的虾皮粉
加入紫菜，干贝，虾皮粉，葱姜碎，再次打磨
小丸子肉碎已备好，然后撒入适量葱花
锅中入油，油温七成，加入两三蒜片，随即倒入口蘑进行翻炒
炒至口蘑熟透，加入清水熬煮五分钟
然后将小丸子一粒一粒舀入锅中
小丸子浮上水面，即可加入生菜叶
当当当当 今日份rainbow妹妹午餐之 —————口蘑海味蔬菜小丸子 练习宝宝咀嚼力 而且增强免疫力 还可抗菌消炎 预防流行性感冒呢 最最最重要 补钙又可爱啦 嘻嘻[跳跳][跳跳][跳跳] 我觉得我可以慢慢开始摸索营养学了[加油][加油][加油] 喜欢的小伙伴们学起来 记得关注我哦 噢耶[耶][耶][耶]