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海参养胃小米粥(1/4)
海参提前泡发，小米和玉米茬煮粥。
菜芯切碎，米粥内加盐，和枸杞一起放入粥内滚5分钟。
放入海参姜片一起熬制，海参可以提前料酒腌制，去腥。
加一些肉松，五香花生粒卤蛋等当粥料，图片中的肉松是昨天做的三文鱼肉松，搭配海参粥正好。