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秋葵炒口蘑(10/16)
把食材清洗干净（我用刚刚的淘米水浸泡了十分钟）
锅里烧水 开了放一勺盐 放入秋葵 2分钟变绿捞出
凉水冲洗
蒜切片
口蘑切片 最喜欢看切开的样子 像如意 开心
热锅凉油 放入蒜片 翻炒几下
放入口蘑 翻炒均匀
放入黑胡椒 海盐
放入切好段的秋葵 翻炒均匀
放入一勺酱油
一勺耗油 翻炒均匀 口蘑变软 5，6分钟捞出
装盘
香味扑鼻 口感软嫩
营养丰富
简简单单的两个人的晚饭
配上苦瓜焖蛋 二米粥 吃了一身汗