准备好剩米饭，我用了600克。这个没有规定，可多可少。我在剩米饭里面加了盐、胡椒粉、海苔碎、白芝麻，搅拌后放进烤盘。这样煎好以后，味道更佳。这个也没有规定一定要加这些调料，你可以什么都不加，也可以的。容器同样没有规定，随便你用什么容器都行。
烤盘下面垫一块油布或（一张油纸）这样比较卫生一点，盖上保鲜膜。
放进冰箱冷藏一夜。如果你急的话，就把压好的米饭放进冰箱冷冻室，这样当天就可以做了。
建议用不粘锅油煎比较好，不容易散掉。油适当多放一点。先用大火把锅烧热，然后改用小火煎炸。我切了比较大，你可以切小块，这样操作起来更方便些。
这个是成品图，煎到这个程度就可以了。煎好后用厨房吸油纸，吸掉一点油，这样健康一点。
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