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补血养颜的桂圆枸杞鹌鹑蛋汤(6/6)
准备食材
红枣去核，浸泡红枣和桂圆肉，浸泡的水不用倒掉
全部加入锅中
煮沸，最好煮到红枣烂开
加入红枣和枸杞
一碗桂圆红枣鹌鹑蛋汤就做好了，坚持每天早上喝可以使手脚不再冰冷