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清新可人菠萝饭(6/9)
准备一个菠萝，洗净外皮
把菠萝剖开，留的部分尽量大一点
把菠萝肉挖出来
把一小部分菠萝切碎，准备好其他材料
锅内加水放一点盐焯熟青豆和胡萝卜后捞出
起火放油，炒熟胡萝卜火腿和青豆
加入米饭翻炒后再加入菠萝翻炒
加适量盐白糖调味后翻炒均匀
装入菠萝中就可以上桌了