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宝宝辅食—番茄鳕鱼面(4/6)
准备好食材,番茄用刀划小口,开水烫一下剥皮。生菜提前悼水。鳕鱼块解冻去鱼刺。
把各种食材切碎。
宝宝辅食锅倒入几滴核桃油,下番茄炒一下,逼出茄汁,加开水。
水沸后下入宝宝面条,煮开后转小火焖一分钟。
倒入鳕鱼块,煮开,小火焖一分钟。
倒入生菜, 煮开后加入一点点盐和糖,起锅。