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减脂必备—彩椒豆干(0/18)
准备豆干
豆干切小块
两个彩椒洗干净
先把一个彩椒切掉头部，挖空里面的籽，等一下装盘用
其余彩椒切成小块
锅中烧水，水开放入彩椒，把彩椒焯一下
煮个两分钟就行，把彩椒捞出备用
切一点葱姜
锅中放入一点点油
油热放入姜葱爆香
倒入豆干
加一勺生抽
一勺花椒粉
加入彩椒，翻炒一分钟
加一点点盐
一勺鸡精
翻炒均匀就可以出锅了
装盘