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茄汁魔芋丝(9/13)
准备食材和工具:酱油心生适量、小鲜侣调味汁适量、魔芋结一小碗、番茄2个、葱花少许、鸡蛋2个、蒜末适量、清水适量、植物油适量 鹅妈妈钛晶锅
番茄洗净切小块、葱切葱花;
碗中打入2个鸡蛋,挤入适量小鲜侣调味汁搅打均匀;
鹅妈妈钛晶锅预热倒入适量植物油,倒入蛋液炒成蛋花,盛出待用;
鹅妈妈钛晶锅预热倒入适量植物油,放入蒜末煸炒出香味后倒入番茄翻炒;
炒至番茄变得微软,倒入适量清水,挤入小鲜侣调味汁;
再挤入适量酱油心生;
放入炒好的蛋花和洗净的魔芋结;
翻炒均匀煮至沸腾;
撒上葱花点缀,准备出锅;
低卡的魔芋搭配满满维生素C的西红柿;
加入了小鲜侣的汤汁,口感鲜美无比;
酸甜可口,怎么吃都不容易长胖!