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#我们约饭吧#蒜蓉菜心(9/14)
菜心浸泡一会儿
洗净后切掉一点茎部
再将菜心的尾端切开。这样容易熟
再下入菜心，焯水约2分钟左右捞起。
锅烧开水，加入一点盐
加入一点油
锅热油加入蒜末翻炒
倒入一勺蚝油
捞出放在盘中
倒入适量水，倒入一勺酱油
适量鸡粉
再将酱汁浇在菜心上
近距离拍个
做法超级简单，好吃又好看。希望大家喜欢。