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彩虹营养餐—Day6 胡萝卜丝蛋饼(10/12)
胡萝卜刨细丝
加入适量面粉
放入切好的小香葱
打入两颗鸡蛋
放入盐
一勺生抽
一点黑胡椒
搅拌均匀
煎炒锅放入橄榄油
和好的面糊放入锅内,煎至两面金黄
别忘了加一杯蛋白饮品哦
~同学这份营养早餐了解一下!