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盐菜回锅肉(4/12)
所有食材准备好,猪肉买三线肉,就是肥肉和瘦肉一层一层的那种,这样的肉炒出来肥而不腻
把肉放锅里加姜片几片,花椒几粒一起煮,水淹过肉2厘米多一点煮至七成熟,就是用筷子直接可以插进肉里那种程度即可(煮肉时抓一把绿豆一起煮,肉好了,绿豆汤也有了)
煮好的肉捞出清水冲一下,冷却备用
把煮好的肉切成1-2厘米厚的大片;盐菜用清水洗净切成小指甲盖大小的粒;青椒切大块;葱切成段;姜蒜切片
所有菜都已切好
炒锅烧热,下菜油少许,下入肉片,加入姜片蒜片花椒粒开始爆炒,炒出来多的油盛出来装好,后面炒菜可以用,锅里的油要留的比平时炒肉丝多一点为好
继续煸炒肉片至金黄色微卷,把肉推到一边,下入两勺自制豆瓣酱(没有的可以用郫县豆瓣酱)微微炸一下更入味,然后和肉片一起继续翻炒
继续翻炒肉片,加入一勺生抽,几滴香醋,一撮白糖,一勺耗油,半勺老抽,继续炒一分钟后加入盐菜
肉片和盐菜翻炒均匀,继续炒1分钟,至盐菜微微发干成淡淡黄色
加入青椒,继续大火翻炒3分钟至青椒变软即可
加入葱段,翻炒两下后起锅装盘,即成
盐菜回锅肉,太香啦,开饭。