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#营养小食光#好吃的馄饨(
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胡萝卜西蓝花洗净备用
西蓝花胡萝卜焯水3分钟
准备好工具和食材
把里脊肉切块放入料理机,胡萝卜西蓝花放入料理机
开始绞肉1分钟
肉成这样就可以了
根据自己的口味调馅,我放了盐,生抽,香油,蚝油,玉米淀粉,一个鸡蛋(我还加了半碗清水,是吃米饭的小碗哦,这样肉馅更软嫩)
开始包混沌
我包了小蝌蚪形状
还包了元宝形状
下锅煮混沌
盛出撒葱花就可以出锅啦!