安装App
炝拌苦瓜(0/5)
.苦瓜去瓤，片成片，
烧水，水里加少量面减，这样会让苦瓜的颜色更绿，水大开的时候放入片好的苦瓜，等水再次翻滚时捞出，立刻投凉
蒜切沫
锅中少许油，慢火炒干辣椒，炒香
蒜末，辣椒倒入苦瓜中，加盐，味精，料油拌匀，装盘