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#夏日消暑，非它莫属#最适合夏天喝的饮品，消暑润肺，甘甜爽口(6/8)
银耳提前用水浸泡开
雪花梨洗净切成小块，皮不用去掉，因为皮也很有营养
将雪花梨放入汤锅中，加适量清水
枸杞、莲子、百合洗净放进锅中
泡好的银耳去根，撕成小块后也放入锅中
在根据梨的甜度和个人口味放几块冰糖。大火烧开，小火慢煮1小时即可
甘甜清爽，消暑润肺
可以热着喝，也可以放凉后喝