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脆脆莲藕炒肉(3/8)
莲藕去皮，洗净切片备用。
瘦肉洗净切小片。
大蒜去皮切成蒜末。
平底锅加入少量油，油热关小火，放下去莲藕，翻炒均匀后乘放在碟子里。
开中火，锅里放一点点油，瘦肉放入锅里翻炒至变色。
加入莲藕，蒜末，翻炒均匀。
加入酱油，肉香宝，翻炒均匀后加入一点点清水翻炒均匀盖锅盖，开大火。
水变少后关火，完成。