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香蕉全麦甜甜圈|微波炉版(
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香蕉、鸡蛋和面粉用榨汁机搅拌至细腻(当然也可以手动搅拌均匀)
倒入模具(下面我撒了一点燕麦片,可以省略),为了方便脱模,模具中可以摸少许油
微波炉中高火加热3分钟,取出来看一下,如果摸起来比较软,再加热1分钟就可以啦!不烫手了就可以脱模了
我淋了少许自制花生酱和巧克力酱,好吃