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【低卡快手晚餐】奶香金枪鱼蘑菇魔芋面+太太乐鲜鸡汁蒸鸡原汤(0/10)
准备原材料如图所示。青菜用的是“快菜”，可以替换做其他绿叶菜，菌类用的白玉菇，可以替换成其他蘑菇。
准备配料。（忘了拍黑胡椒粉了）
白玉菇洗净切断根部。
魔芋结解开用开水烫两分钟。
青菜洗净切断，大蒜切成蒜末。
生抽、太太乐鸡汁、水，兑成调味汁。
热油中加入蒜末爆香，加入青菜炒软，然后加入白玉菇。倒入金枪鱼罐头。
加入调味汁和牛奶，煮开。加入少许黑胡椒粉，没有可以不加。
煮开后加入魔芋面，煮至魔芋吸满汤汁。
盛出装盘。