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玉米山药筒骨汤(1/7)
将筒骨先用清水清洗2~3遍,再浸泡出血水;浸泡期间,将其他食材清洗干净再切成小块;切上适量生姜片用来去腥;
锅内倒入清水,放入筒骨和生姜、料酒,煮沸后继续焯煮3分钟左右,最后将排骨捞出冲洗干净;
起锅,锅内倒入胡姬花古法花生油;
油热倒入筒骨,煸炒至表面略带金黄;
将排骨放入砂锅中,一次性倒入清水,再放入姜片、料酒、玉米块、胡萝卜块、山药段,大火煮沸后,盖上盖子中小火焖煮;
焖煮大约1个小时,调入小半勺食盐;
稍微翻拌均匀后,再盖上锅盖煮5分钟即可出锅;