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无油版杂蔬焖鸡胸肉(0/11)
小白菜切段
木耳热水泡发，胡萝卜去皮切片
西红柿切块
蘑菇切段
热锅放小白菜，不放油
加入西红柿
蘑菇，胡萝卜
木耳，翻炒至软
加入提前腌制好的鸡胸肉片
放入少量水，把鸡胸肉焖熟，撒入葱花
一道美味有减脂的杂蔬焖鸡胸烤，就做好了