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照烧鸡腿(
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/8)
鸡腿(连着部分身体的那种),放在凉水中浸泡,去除血水
浸泡后去除骨头(毕竟不是专业的,卖相有些难看)
在背上划几刀,不要切断!
放入上述的调料,搅拌均匀
腌制3个小时,入味即可
西兰花,胡萝卜切成自己想象的样子!(我就随便切了一下)
放入锅中煎至两面金黄色!熟了即可!
盛盘后摆好造型,撒上白芝麻! nice ~~~