准备食材：排骨400克、西红柿80克、奶酪30克、洋葱20克、藕片70克、西蓝花80克、胡萝卜30克。
调味：玉米淀粉10克、有机酱油8克、番茄酱25克、葱姜适量、坚果粉5克。
用手把所有的调味跟排骨充分的混合到一起，按摩按摩，使味道都进入到排骨中。
所有的配菜切的小块一点。我切的比较适合小思同学吃，姐妹们切的时候，可以根据自己宝宝的咀嚼能力来决定配菜的大小。
空气炸锅中铺上一层锡纸，锡纸最好大一些，这样可以把所有的食材都包裹起来。
先在底部铺上蔬菜。
用锡纸把食材都包裹起来，这样在烤的过程中，能锁住食材的水分。
放入空气炸锅，调制180度，25分钟，按下启动键就可以了。
烤好后，打开锡纸，把奶酪撒上，再放入空气炸锅，烤5分钟，就可以出锅开吃了。
小思同学一眼看到，就感叹：“哇塞，大菜呀”。这边刚上桌，那边就上手了！吃完一块还嘬手指图片~
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