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#肉食主义狂欢#夏日首选-冬瓜羹(
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瑶柱用热水浸泡15分钟
所有材料切粒,我还取了一部分的冬瓜切成颗粒,我喜欢有颗粒感
剩余冬瓜切薄片,加入浸泡瑶柱的水,上锅大火蒸20分钟
浸泡好的瑶柱用刀背压碎
蒸好的冬瓜压成冬瓜泥,有破壁机最好,我的破壁机刚好坏了,只能手动
汤锅中加入玉米油爆香瑶柱丝(用砂锅更好)
加入冬瓜泥,冬菇,冬瓜颗粒,加一点热水,大火煮10分钟
然后加入虾仁,瘦肉(需要腌制过的),再煮5分钟,最后加入水淀粉放盐调味即可。
超级解暑
全部都是食材的原味
好好喝喔