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#夏日开胃餐#五青汁 轻脂减脂又排毒(4/4)
食材准备：将所有食材清洗干净备用
将所有食材切小块，苦瓜需要去掉里面的白瓤和籽
将食材分次放入榨汁机
果渣果汁自动分离，如果没有原汁机的小伙伴，可以使用其他榨汁机，榨好果汁之后，就要很麻烦的用滤布过滤一下果汁和果渣，否则果渣和果汁一起喝下去会觉得不好喝哦