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滑蛋龙虾(名菜白雪藏龙家庭版)(7/7)
龙虾两只,取肉。头可以拿来煮粥,今天只要用到龙虾肉。
依次加入盐、糖、胡椒粉、花雕酒。抓匀。
腌制10分钟,加入适量花生油,抓匀。
两颗鸡蛋打匀,可以加入微量的盐,大约1/5调味勺这样。
热锅冷油。等油温上来,油开始冒大烟的时候,倒入龙虾肉。这个时候很关键,需要把锅离火,也就是拿起锅,利用锅的余热把龙虾肉翻炒到8成熟,然后倒入盘子里备用。
倒出龙虾肉后,放油,这时候要低油温,开小火,倒入鸡蛋,趁着蛋液还未凝固时候倒入旁边的龙虾肉。之后马上转大火。快速翻炒大约15秒。
出锅前撒入葱花翻炒两下即可。