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宫爆鸡丁简单版(4/10)
鸡胸肉改刀切块,1个蛋清,1勺淀粉,1勺料酒抓拌均匀,最后淋一点食用油再抓拌匀油腌制十分钟
黄瓜 胡萝卜切丁 花生米去皮
料汁:约80毫升清水加入1勺淀粉,1勺蚝油,半勺醋,1勺生抽适量白糖
锅中多加点油,油温五层热,鸡肉下锅用筷子慢慢划散,三四分钟鸡肉基本熟了盛盘备用
熟后鸡肉
锅中少留底油,小火 1勺郫县豆瓣酱炒出红油,加入蒜末(能吃辣可以放一个干红辣椒末)炒出香味
胡萝卜 黄瓜 丁花生米下锅翻炒
鸡肉也一同下锅翻炒均匀
料汁淋入锅中 大火翻炒收汁 出锅
成品