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烤箱烤鸡排，简单方便也鲜嫩(1/4)
鸡扒加黑胡椒腌制一会
鸡扒自然鸡解冻后放入烤箱，调了烤箱模式200度，5分钟。中途拿出来看了下感觉五分钟不太够，翻个身再加了3分钟，两面一起8分钟
出炉
因为是烤的 表面有点干 但是里面肉质还是超嫩的