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#精致一人食# 红糖红枣银耳羹(
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材料准备好,用量和比例不固定,可调整;
银耳和红枣分别用凉水浸泡,泡至银耳完全舒展即可;
银耳剪小朵,与红枣同入养生壶中;
用 “银耳”程序;
默认40分钟胶质不明显,可再加时熬煮;
出胶明显时加枸杞和红糖;
红糖完全溶化可停止加热,倒入碗中,热吃凉吃均可,但不要过夜或者搁置时间过久。
红糖红枣银耳羹,滋补又润燥!