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#精致一人食#百合红薯小米粥(3/11)
准备食材，小米淘洗干净，泡30分钟，百合掰开洗净。
红薯去皮洗净切小块。
水开百合下锅焯水30秒捞出备用。
小米红枣倒入锅中再加水，加入红薯块。
盖上盖子烧开，转小火15分钟。
加入冰糖煮8分钟。（不喜欢不加也可以）
加入百合。
再次烧开关火。
盛出即可享用。
营养早餐，饱腹感。
暖身又暖胃，喜欢的试试吧！好喝又清火。