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红薯窝窝(减脂餐)(
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准备两个小红薯(或者一个大红薯),大约100-150g
先切块再切丁
加入一个鸡蛋和一勺全麦粉,放一点点代糖,搅拌均匀
空气炸锅取油纸,舀红薯丁,铺一致两层
撒一点黑芝麻点缀
空气炸锅200度15分钟即可(用的黑全麦粉看起来有点黑,但是味道不错哇)