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适合健身党的全麦红豆乳酪面包(0/10)
红豆不用泡水,加白糖放电饭锅,选糙米米饭程序走两遍就煮好了。这样煮的红豆颗颗分明,不损失营养,而且不糊不水,也不用不停搅动,直接可以加工成馅料。喜欢吃甜的可以根据自己口味多加一点糖。
水、面粉、干酵母、盐放入厨师机,2档先和成团,然后加入黄油,换4档和出手套膜,放至面团发酵到1.5倍大。
煮好放凉的红豆加入乳酪碎拌匀,待用
面团按压出空气,等分成6份,想要面包小一点,也可以分成8份。
取一份面团整圆擀开,包入红豆乳酪馅,收口包成三角形,收口一定要捏紧,否则发起来后容易开口,收口朝下放入铺了油纸的烤盘。其它面团重复上面步骤做好。
烤箱里面放一碗热水,发酵程序25分钟左右。
利用滤网在发酵好的面包胚上均匀撒上干面粉,然后用锋利的小刀割出花纹。
烤箱上下火200℃预热,然后放入面包,烤制25分钟。烤箱温度要根据自家情况调整,不同品牌烤箱脾性不一样。
烤好的面包
切开看不到长长的拉丝,掰开就会看到,口感QQ的,因为材料精简,所以面包不会像外面卖的面包那样香甜,但是完全无添加剂,满口都是食物的原香味,而且没有罪恶感,健身党的最爱。