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【减肥食谱】水煮菜(1/3)
把西兰花,红薯,南瓜切块,适量盐清洗所有食材,冷水放入鸡蛋,水开先放红薯和南瓜用筷子戳可以戳动的时候就熟了,最后放西兰花,再煮两分钟就OK了
OK了
自己调配料汁,醋,盐,生抽,蒜末,OK